PRONTO(A) PARA SERES MELHOR ATLETA?

ALTA PERFORMANCE

ALTO RENDIMENTO

Para se estar sempre em Alto Rendimento, ou Alta Performance, é necessário estar física, mental e emocionalmente bem. Para trabalhar e potenciar as tuas capacidades mentais e emocionais a Hypno Coaching® criou o seu próprio Processo de Mental Coaching de Alta Performance®.

O Processo de Mental Coaching de Alta Performance® é um processo de desenvolvimento pessoal e desportivo, criado pela Hypno Coaching®, para trabalhar contigo e te ajudar a seres sempre a tua melhor versão de ti mesmo, enquanto atleta.

Será realizado num conjunto de sessões, onde iremos identificar e eliminar o que limita a tua Performance, o teu Rendimento, e potenciar o que pode ser melhorado e que te ajuda a aumentar a tua Performance, o teu Rendimento.

O que vamos trabalhar?

•  Autoconfiança e Autoestima
•  Foco e Concentração
•  Motivação
•  Ansiedades
•  Definição de Objectivos
•  Estabilidade Emocional
•  Dar-te novas ferramentas e técnicas

Quando começar?

Já! Quando mais cedo começarmos a trabalhar, mais depressa vamos alcançar quem queres ser enquanto atleta. As sessões poderão ser realizadas pessoalmente ou online, através da Plataforma Zoom.

O Mental Coaching de Alta Performance funciona comigo?

O Processo Mental Coaching de Alta Performance® é um processo individualizado e destinado a todos os atletas, que permite trabalhar toda e qualquer situação que te impede de seres quem queres ser como atleta.

Antes de iniciarmos o processo, podes marcar uma sessão gratuita online de cerca de 45 minutos, com o objectivo de percebermos como o processo te vai ajudar e confirmares se esta é uma boa parceria para nós. No final desta sessão, ambos teremos a certeza se fará sentido este processo, nesta fase do teu Caminho.